ランニング ジョギング(W38) 今週のトレーニング9月20日(月) ジョギング 5.0km 31:55.4 (ave.HR: 142, max.HR:149) ウォーキング 1.4km9月23日(木) ジョギング 10km 59:03.3 (ave.HR: 15... 2010.09.26 ランニング
ランニング ジョギング(W37) 今週のトレーニング9月15日(水) ジョギング 6.4km 39:49.5 (ave.HR: 146, max.HR:156) ウォーキング 1.0km9月19日(日) よこはま月例マラソン 5km 25:xx (ave.HR: ... 2010.09.19 ランニング
ランニング ジョギング(W36) 今週のトレーニング9月11日(土) ジョギング 8.1km 58:08.9 (ave.HR: 148, maxHR: 161) ウォーキング 1.5km9月12日(日) ジョギング 10.0km 1:11:28.7 (ave.HR... 2010.09.12 ランニング
ランニング ジョギング(W35) 今週のトレーニング9月5日(日) ジョギング 約6.0km 34:25.0 (ave.HR: 161, peak HR: 170) ウォーキング 約4.0km9月4日(土) ジョギング 約6.0km 35:46.2 (ave.HR... 2010.09.05 ランニング
ランニング ジョギング(W34) 今週のトレーニング8月28日(土) 約6km ジョギング(ave.HR: 145, peak HR: 153)+約 3km ウォーキング8月29日(土) 約4km ジョギング(ave.HR: 165, peak HR: 174)+約 3km... 2010.08.29 ランニング
ランニング ジョギング(W33) 今週のトレーニング8月17日(火) 約3km ジョギング8月21日(土) 約7km ジョギング+約3km ウォーキング 計1:27' (ave.HR: 137, peak HR: 170)8月22日(日) 約5km ジョギング+約2km ウ... 2010.08.22 ランニング
ランニング SUNNTO t3d 購入 物欲をくすぐっていた心拍計付腕時計 SUNNTO t3d ですが、本日購入しました。 仕事の関係で横浜に行ったついでに、Yカメラにて購入。通販も考えましたが、送料のプラス、量販店のポイント値引き(これ微妙・・・)を天秤にかけるとそんなに変... 2010.08.17 ランニング
ランニング SUNNTO t3d 下見 ジョギング用に心拍計付腕時計を物色中。といっても去年の夏頃、一端物欲が盛り上がってさめていたけど、最近またまた物欲が・・・。 候補は、SUNNTO t3d \22,800 と Ploar RS300X \23,100。去年までは RS30... 2010.08.14 ランニング